Coaching, la reprise c’est maintenant

Coaching, la reprise c’est maintenant

Le sport, pour vous booster   Pendant ces semaines de confinement, certain-e-s d’entre vous ont suivi les coachings de Gabrielle, en visio-conférence ou en ligne sur les réseaux sociaux. Bravo et merci aux professeurs de l’équipe qui ont également assuré la continuité...
Furieuse Carrillonne

Furieuse Carrillonne

Comment bien s’échauffer au départ d’une course ?    La course est proche de la marche, un mouvement tout à fait naturel un peu poussé en intensité,…Aussi il est très facile de penser qu’il n’est pas nécessaire de bien...

Sport à Carrières : Donnez-vous de l’air !

Pour célébrer les beaux jours, venez prendre un cours de pilates dans les jardins de la mairie de Carrières-sur-Seine. Ce cours prépare votre corps et votre esprit pour l’été : les principes fondamentaux de la méthode pilates reposent sur le travail du « core », les...

Coach PILATES en cours particuliers

Pour soi tout seul, en duo, en mini-groupe, profiter d’un #CoachPilates en #CoursParticuliers c’est optimiser son entrainement… Profitez de la rentrée pour faire de nouveaux choix… Gabrielle est Coach en cours particuliers à domicile, en...