Garder la forme, c’est tout un art !

Riche d’années d’expérience en accompagnement sportif, d’une pratique intense de la danse et d’une formation sérieuse en Pilates et en anatomie appliquée au mouvement, je pratique un coaching adapté à chacun.

Gabrielle Eychenne
Coach sportif – Danseuse – Chorégraphe

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Prestations

Découvrez nos formules

L’art de Garder la Forme anime des cours collectifs sur les communes de Le Vésinet, Chatou, Marnes-la-Coquette et Carrières-sur-Seine. Gabrielle Eychenne et son équipe proposent aussi des cours à la carte, individualisés ou en petits groupes à Paris et en région parisienne, pour les particuliers et les entreprises.

Cours collectifs

Des formules d'abonnement à l'année dans une des villes proposées

Particuliers

Des sessions pour une ou plusieurs personnes avec des disciplines au choix

Entreprises

En entreprise, sur le lieu de travail ou en extérieur : offrez le bien être à vos équipes !

L’Art de Garder la Forme anime régulièrement des évènements spéciaux, des ateliers thématiques et stages de sport et bien-être, accessibles sur inscription.

Pourquoi choisir L’Art de Garder la Forme ?

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pour la souplesse des horaires

Pour convenir à tous les emplois du temps, L’Art de Garder la Forme donne des cours en semaine et weekend, de 6h à minuit, en période scolaire et pendant les vacances.

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pour la pluridisciplinarité

Avec sa méthode unique, L’Art de Garder la Forme crée la parfaite alchimie entre la danse, le Pilates et le sport bien-être.

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pour l'expérience de Gabrielle

En tant qu’experte Pilates, forme et santé, Gabrielle Eychenne distille au quotidien ses précieux conseils. Ses expériences professionnelles avec des marques et artistes reconnus sont un vrai plus pour animer des séances de coaching haut de gamme

Stages et ateliers

Découvrez de nouvelles sensations !

Nous somme très heureux de proposer régulièrement des stages : « Atelier clip », « Danses Urbaines », « Tango au féminin », « Pilates et périnée », « Yoga Warrior », « Yin Yoga », etc. Pour connaître les prochaines date de stages, consultez régulièrement nos actualités et suivez L’Art de Garder la Forme sur facebook

Se former en 30h sur le Yin Yoga !

Le Yin Yoga, se former ! En tant que professeur il est essentiel de toujours continuer à se former à de nouvelles connaissances. Au mois de novembre dernier j'ai eu la chance de me former au Warrior Yoga, qui est un des yoga les plus dynamiques qui soit. De...

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Stage Cocooning : Pilates & Hammam – Vendredi 28 Juin à Saint-Germain-en-Laye

Venez éveillez vos Sens ! Au programme : Bien-être, convivialité et partage. Après un cours de Pilates, on se sens déliée, renforcée et bien dans son corps… Quoi de plus agréable que d'en profiter pour prendre un temps pour se ressourcer par un soin corporel relaxant...

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Gabrielle anime une conférence Pilates et périnée

Pilates Chatou Le Pilates est la discipline incontournable pour les femmes enceintes et les jeunes mamans, car elle met l'accent sur le renforcement conscient du périnée et le maintien d'une colonne vertébrale étirée en permanence... Samedi 16 décembre de 14h30 à...

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