NYC

23 Mar 2009 | Divers

Partie à New York pour retravailler avec le peintre Juan Médina http://viewmorepics.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewPicture&friendID=172981206&albumId=1107855et parfaire ma formation dans les très fameuses écoles « Steps » et « True Pilates », voici...

Remplacement des cours pour le mois de mars

5 Mar 2009 | Cours Pilates/Danses

Spécialement pour vos cours de Fitness-Danse de ce mois de Marsretrouvez en exclusivité (en remplacement de Gabrielle)Charlotte, enseignante de Danse Modern’Jazz (Diplôme d’Etat de Danse à la Sorbone) , Fondatrice du club « Sport Santé Fitness » à Marly-Le...

Les graines germées c’est bon pour la santé !!

28 Fév 2009 | Articles de fond

Bonjour à toutes et à tous !!Voici une idée diététique fraiche et vive pour sortir tranquillement de l’hiver :)Qui connait ce drôle de petit jardinage que l’on déguste en quelques jours et qui donne à son corps tout plein de bonnes choses ??!!C’est...

Méthodes Pilates et Feldenkrais force et bien-être

9 Fév 2009 | Articles de fond

Des techniques à découvrir dans la partie 2ème heure »renforcement musculaire / stretching-assouplissements-relaxation « de votre cours de Fitness-Danse :)La technique développée par Joseph Pilates est une méthode de rééducation qu’affectionnent particulièrement...