des cours de danse, de remise en forme et de bien-être dans différentes structures de la région…
#RenforcementMusculaire
cours en musique pour se dépenser et gagner en tonicité
#Stretching
cours d’étirements en douceur pour affiner sa silhouette, gagner en bien-être et en détente
#Pilates
gymnastique posturale qui renforce les muscles profonds pour améliorer maintien et allure
#BarreAuSol
sur la base d’un cours de danse classique, exercices de renforcement et d’étirement qui permettent de gagner en tonus et d’affiner la silhouette
#Relaxation
grâce à des techniques de respiration, un temps pour soi pour se détendre et se ressourcer
#Danse
cours ludique d’expression corporelle pour se dépenser en s’amusant. Danse contemporaine, Africaine, Salsa, Tango, Bollywood etc…
#HipHop
chorégraphie de clips tous niveaux
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| Pilates Fitness Yoga à Marnes-la-Coquette |
Rdv pour démos et cours d’essai au
#forumDesAssociations le 09 septembre de 10h à 13h à la #MaisonDesHirondelles
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| Cours à Marnes-la-Coquette |
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