Chatou, Gabrielle et Ribambelle

Chatou, Gabrielle et Ribambelle

Retrouvez-moi à la rentrée sur les cours Co à #Chatou  avec #maternelleEtRibambelle  Pilates Yoga à Chatou 78 #PilaYoga des exercices adaptés à maman pour retrouver la forme et s’étirer et à bébé pour se détendre et développer ses capacités psychomotrices #Pilates...
Gym Pilates maman – bébé

Gym Pilates maman – bébé

En avant première de la rentrée 2016, venez découvrir le cours Gym-Pilates Maman-bébé Un « spécial été » avec votre prof de Pilates préférée :)))!!    Coaching grossesse et Gym maman bébé Faire du sport avec son bébé c’est possible ! Après...

Choré gymnique quotidienne

Une bonne habitude à prendre Cette petite chorégraphie matinale quotidienne A pratiquer tout au long de sa vie Si si là, entre la douche et le petit dej 😉 ! Éveiller son corps, le détendre, le recentrer Le ménager pour mieux en exploiter les ressources Débout à...