Routine, l’étirement gainant

Routine, l’étirement gainant

24 Juil 2019 | Yoga

L’ÉTIREMENT GAINANT Je vous retrouve pour transformer votre motivation en véritable bienfait pour votre corps et votre esprit…Voici, pour la 2ème édition de ces exercices d’été, un étirement gainant qui soulagera beaucoup votre dos tout en le...