Faire du Pilates en cours particuliers

Faire du Pilates en cours particuliers

Qu’est-ce-que le #Pilates ? Pourquoi le Pilates a tant de succès, pourquoi tout le monde en parle comme d’une méthode révolutionnaire ? C’est une gymnastique au placement très précis, qui allie le meilleur des méthodes orientales (souffle, souplesse,...