2 Mar 2015 | Articles de fond
D’après une enquête du journal « #20Minutes », les Français sont de plus en plus nombreux à recourir aux services d’un #coachSportif personnel. « Faire du sport, c’est bon pour la santé, et pour s’y mettre, chacun a sa méthode. Il y a les...
22 Jan 2015 | Cours Pilates/Danses
Qu’est-ce-que le #Pilates ? Pourquoi le Pilates a tant de succès, pourquoi tout le monde en parle comme d’une méthode révolutionnaire ? C’est une gymnastique au placement très précis, qui allie le meilleur des méthodes orientales (souffle, souplesse,...