Coach sportif à domicile Paris Coach sportif à domicile Paris

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ont fait appel et confiance à Gabrielle Eychenne et L’ART DE GARDER LA FORME…

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Vous n'aimez pas être noyés dans l'anonymat d'une salle de sport pleine à craquer ? Vous voulez de l'efficacité ? Vous souhaitez vraiment changer vos habitudes au quotidien ?
Chez vous ou en extérieur, en solo, duo ou même en mini-groupe avec des ami(e)s, je vous propose de mettre en place un entraînement adapté à votre emploi du temps, un programme varié qui prend en compte votre morphologie, vos besoins et vos objectifs…

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COACHING SPORTIF SUR MESURE

Grâce à notre entraînement, vous allez découvrir comment fonctionne votre corps, modifier vos habitudes au quotidien et apprendre à vous en occuper…
Étirement musculaire, entraînement cardio-vasculaire, étirement des chaînes musculaires, assouplissement des articulations…

Faire du sport renforce le mental, entraîne la volonté, relaxe et détend. Vous allez retrouver votre énergie, mieux dormir, mieux digérer, mieux récupérer, mieux respirer, gagner en équilibre, harmonie, posture, placement, réguler stress douleurs et tensions, perdre le poids superflu, retrouver forme et énergie…

Avec un coach particulier on voit sa silhouette se métamorphoser, parce qu'un entraînement efficace donne toujours des résultats visibles…

Le coaching à domicile, ce sont les élèves qui en parlent le mieux,
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